池田愉養院(ゆよういん)付属研究室

東京都三鷹市 JR三鷹駅より徒歩3分。 整体 池田愉養院のブログ

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花粉症

寒さもやわらいで、過ごしやすくなってきました。
が、花粉症のひとには辛い季節ですね。

私も、軽度(と思います)の花粉症です。
私の場合は、花粉症の季節の間、症状がずっと続くわけでもないです。
体調によって、花粉症の症状も変わる感じがします。

花粉症に関してもいろんな話があります。
以前、私はヨーグルトなど、乳製品で症状が悪化したように感じたことがあったので、それ以来この時期は乳製品を控えがちです。
普段から乳製品はあまり摂らないので、わざわざ多く食べたりはしないといった程度です。
ちなみに、逆にヨーグルトをたくさん食べたほうがいい、という話もあります。

花粉症は突然治ることもあるそうで、私も「そのうち治るかな」と思っています。
みなさんも楽に過ごせますように。

では、ここで一曲。
キューバとアフリカのマリ共和国のミュージシャンが共演したアルバム『AFROCUBISM』より、「Cuba Mali」

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